《宝可梦睡眠：好睡眠日活动指南（开始时间、奖励等）》
Pokémon Sleep Sleep Day Event Guide (Start Time, Rewards, etc.)
Pokemon Sleep在发布后几乎立即受到了很多批评。许多人担心保持游戏打开是否安全，而其他人则对游戏访问手机麦克风感到困扰。尽管它有一些缺陷，但是Pokemon Sleep在Google Play商店和苹果应用商店累积了超过1000万次下载。
这清楚地表明大多数人认为它很有帮助，并且希望继续使用它。开发人员还发布了1.0.6版本，带来了许多改进。更新后不久，游戏内的公告确认了Pokemon Sleep的第一个重大活动的日期。
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良好睡眠日活动开始时间
已确认良好睡眠日活动将于2023年8月30日上午4:00开始。许多玩家之前猜测活动可能在相同日期开始。公告提到该活动将每月举行三天。这将包括满月的那天以及之前和之后的日子。以下是完整的时间表：
- 第1天：8月30日星期三上午4:00至8月31日星期四上午3:59
- 第2天（满月之夜）：8月31日星期四上午4:00至9月1日星期五上午3:59
- 第3天：9月1日星期五上午4:00至9月2日星期六上午3:59
奖励
在满月之夜，卡比兽的困意值将增加2倍，其他两天将增加1.5倍。除了困意值的提升之外，获得的经验值也会提高。
在满月之夜，Pokemon Sleep的经验值将提升3倍，在活动的其余时间将提升2倍。玩家还将获得额外的睡眠积分；满月之夜为1000分，其他时间为500分。
需要注意的事项
游戏内的公告还有其他几个重要的要点，玩家需要理解以充分利用良好睡眠日活动。玩家只会在一天的第一个睡眠会话中获得额外的睡眠积分。未完成教程的玩家将不享受奖励。
活动的效果不限于特定的岛屿，所以玩家可以选择四个研究地点中的任意一个。最重要的是，良好睡眠日的每一天在上午4:00重置。
Pokemon Sleep适用于Android和iOS。
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